肌は空気とか読まない
今日はクリスマスイブですか。
私には特にイベントはないしイベント性のあるコスメはもう記事にしたので、
残念ながら華のある話題は提供できないです。
さっきNetflixでビヨンセの2018年コーチェラのライブ見てたのがハイライトですね。
Deja Vuのベースで震えた。
それにしても何て地味な話題だろうと我ながら思いますが、
私の時事ネタがこれなんです。
今だに肌の鎮静でつまずき続ける。
今年はほぼ一年中おでことフェイスラインに居座るこの謎ぶつぶつに悩まされていて、
もちろん薬は塗ってるけどゾンビのように繰り返し襲ってくるのでほとほと困っていたのですが、
最近になってようやく解決の糸口が見えてきた気がします。
肌断食によって。
今回はうまくいった回
改めて、
肌断食は公的に効果を認められた手法でも特にないし全部自己責任です。
あらゆる美容健康法はそもそも自己責任なのですが。
私自身肌断食をして事態が好転することもあれば逆に悪化したこともあります。
今回は好転していってる感じがありますが、
これはぶつぶつが多分湿疹ではなく皮脂詰まりだからな気がします(あくまで自己判断)。
湿疹も皮膚科に行ったら保湿はしないで薬を塗れと言われることが多いのですが、
肌のバリア機能が落ちてるので回復に時間がかかることもあるんですよね。
今回のぶつぶつは赤くも痒くもなく、
スキンケアを省いてもダメージを負ってない。
発端は梅雨の時期からだけど、
最近増えたのは少し前にうっかりクリームの量を多めにしてしまったからだと思う。
サンプルだからクリームの重さもよくわからないままいつものノリで使っていて、
それが意外と重めのクリームだったから毛穴を塞いでいたのかも。
ともあれ、
このまますっ…と成仏していってほしいです。
拭き取りっていいよ
肌断食だからといって決まった手順や期間を設けてるわけではなく、
肌を見ながら夜だけ抜いたり朝も抜いたり、
ちょっとずつ増やしたり臨機応変にやってます。
でも基本は以前紹介したウィラード・ウォーターだけ顔に吹きかけて終了です。
洗顔は普通にやった方がいいと思ってまして、
朝はウィラード・ウォーターの水クレンジングで拭き取ったりもしてます。
ウィラード・ウォーター重ねしたらなんかよさそうな気がして。
Dr.ウィラード・ウォーター ウィラード・クレンジングウォーター 〈200ml ¥4,070(税込)〉
グリセリン由来の赤みも出ず、
毛穴も締まって冴えた顔色になります。
肌断食しても皮脂は出ますが、
コスメで油分を加えない分炎症のエサになるものが大幅にカットできるからか、
始めてすぐに効果が見えました。
ちなみにこういう時に肌の状態が悪化したら、
なるはやで皮膚科に行ってください。
もうちょい極めたい
このままでも治っていきそうな雰囲気なのですが、
今気になってるのがコラージュフルフルの泡洗顔。
まだ買ってないので前情報だけですが、
脂漏性皮膚炎の改善に役立つというので結構有名だろうと思います。
洗顔料だけでも色々種類があるっぽいのですが、
ニキビ対策ものがあって、
それにも抗菌作用のある成分が配合されてるので、
気になる部分にピンポイントで使うとよさそう。
全顔に日々使うとコスパも気になるし、
ちょっと肌にダメージがあるかもです。
肌荒れを完封できるのはいつになるのやら…
